Последние исследования доказывают пользу домашних животных для психического здоровья человека.

Владельцы животных давно заметили, что проводя время с домашними любимцами, забывали о плохом настроении, стрессе, унынии. Люди с психическими расстройствами утверждают, что ощущают эмоциональный комфорт рядом с животными.

Новое исследование показало влияние общения с домашними животными на уровень кортизола – гормона стресса.

Учёные обследовали группу студентов 250 человек. Всего лишь в течение 10 минут студенты провели с кошками и собаками, играя с ними, поглаживая их.

Уровень кортизола измерялся многомерным линейным анализом до и после эксперимента. Результаты показали значительное снижение уровня гормона стресса.

Это исследование очень важно:

• снижение уровня кортизола со временем может принести значительную пользу для физического и психического здоровья;
• впервые было получено снижение гормона стресса в реальных условиях, а не в лаборатории;
• домашние животные должны быть частью планов ухода за пациентами из-за их ценного вклада в психическое здоровье и благополучие людей.